Heikin kokemus 8 viikon Startista: ”Tätä kirjoitettaessa olen pudottanut seitsemässä viikossa 19 kilogrammaa”

8 viikon startti kokemuksia

Tämä 8 viikon startti ei ole niinkään tuntunut painonpudotukselta, vaikka juuri se oli ainoa tavoite juuri sillä hetkellä, kun päätin lähteä mukaan. Toki tiesin toivoa parempaa olotilaa sen myötä. Tämä tuntuu nyt ensimmäistä kertaa oikeasti elämäntapamuutokselta, jossa tulen pääsemään johonkin ihannepainoon, mitä en edes ole asettanut ja pysymään siinä. Ihmeellistä on toki se, että tätä […]