Hanneksen tarina 8 viikon Startissa: ”Aiemmin en syönyt mitään muuta rasvaa kuin piilorasvaa”

8 viikon startti kokemuksia

Kävin 8 viikon Startin tammikuun 2022 ryhmässä. Se, mikä suhtautumisessani painonpudotukseen on muuttunut on se, että nyt koen, että on minulla toivoa. Aiemmin en tiennyt mikä mättää, kun oli koko ajan kiljuva nälkä ja vaikka miten söin ”oikein”, niin silti painoni vain nousi. Osittain nälkä oli siksi, etten juonut tarpeeksi, mutta minun pitääkin juoda poikkeuksellisen […]