Aloita 8 viikon painonpudotusruokavalio ja pudota painoa ilman liikuntaa.

Tilaa ruokavalio nyt ja säästät 80 euroa hinnassa, sillä kampanjahinta päättyy sunnuntaina!

Päivää
Tuntia
Minuuttia
Sekunttia

8 viikon Startti on suosittu painonpudotusruokavalio, jossa syödään tavallista joka kaupasta löytyvää ruokaa.

Valmiita ohjeita ja ateriasuunnitelmaa seuraamalla pudotat painoa - ilman liikuntaa.

Koe miten voit keventyä pelkästään syömällä ja saada pysyvän muutoksen ulkomuotoon.

Elokuun osallistujat aloittavat ruokavalion seuraamisen yhdessä maanantaina 22.8.2022.

3 syytä miksi onnistut painonpudotuksessa seuraamalla tätä ruokavaliota

1. Seuraat suunnitelmaa joka sopii tavallisen elämän ja arjen keskelle

Usein työ, perhe ja harrastukset, joko omat tai lasten vie päivästä suurimman osan ajasta ja energiasta.

Silloin yksinkertaisuus ja tärkeisiin asioihin keskittyminen on valttia.

On turha yrittää ylläpitää viikkokaupalla monia uusia asioita, koska on todennäköistä, että jossain vaiheessa murtuu sen kuorman alla.

Siksi on tärkeää seurata suunnitelmaa joka sopii normaaliin arkeen.

8 viikon Startissa asiat on mietitty niin, että saat valmiiksi pureskeltuna kaiken – jopa ostoslistat niin, että voit tilata ruuat vaikka valmiiksi noudettavaksi ruokakaupasta.

Eikä tarvitse samaan aikaan yrittää aloittaa treeniä, lenkkeilyä ja dieettiä – keskityt vain seuraamaan suunnitelmaa ja syömään painoa pudottavaa ruokaa.

2. Syöt tarpeeksi ja sopivan usein ruokia, jotka pudottavat painoa ja pitävät nälän poissa

Valmista suunnitelmaa seuratessa tiedät mitä syöt ja milloin syöt.

Kauppaan mennessä ei tule tehtyä heräteostoksia ja nälän yllättäessä ruuat ovat jo valmiina niin ei tarvitse sortua herkkuihin tai tilaamaan pikaruokaa.

Lisäksi aterioiden pitää olla tarpeeksi täyttäviä, että iltaisin ei tule se himo kaivaa karkkipussia kaapista (ellei halua tietoisesti herkutella).

Tästä syystä tässä painonpudotusruokavaliossa saat todella tarkan ateriasuunnitelman, jossa saat valmiit reseptit ja ruokamäärät lähtötilanteeseesi sopivana.

3. Keskity seuraamaan ruokavaliota ja anna kehon polttaa rasvaa pois

Jokaisen meidän keho osaa polttaa rasvaa, kun sille annetaan siihen mahdollisuus.

8 viikon Startissa keskitytään seuraamaan suunnitelmaa ja sen lisäksi vain lepäämään, jotta keho pystyy palautumaan ja käynnistämään rasvanpolton.

Usein käy niin, että alkuinnostuksessa lähdetään tekemään enemmän erilaisia muutoksia, mutta tässä seurataan varmaa suunnitelmaa koko 8 viikon ajan.

Olemme joka kerta toteuttaneet loppukyselyn osallistujille. Kaikkien tulostensa ilmoittaneiden kesken ryhmäläisiltä on lähtenyt vyötäröltä keskimäärin 8,18 cm ja paino oli pudonnut 6,30 kg yhteisen 8 viikon aikana.

Lisäksi kun paino putoaa kohtuullisella tahdilla ja ilman kohtuutonta kituuttamista, muutoksesta on mahdollisuus tulla pysyvä.

Jos tunnistat itsesi seuraavista kohdista, sinun kannattaa aloittaa 8 viikon Startti -ruokavalio!

Tälläisiä tuloksia saat, kun alat seuraamaan 8 viikon Startti-ruokavaliota:

8 viikossa osallistujilta putoaa painoa keskimäärin 6,3 kg - tässä kolmen osallistujan tarinat

“Tällä ruokavaliolla kyllä paino putoaa, jos vaan on valmis sitä noudattamaan. 

Positiivista tässä projektissa on ollut se, ettei mitään pussikeittoja ja miljoonalisäravinteita olla sotkettu tähän, vaan pääosassa näyttelee aito ja puhdas ruoka.

On ollut ilo huomata, että samat ruuat maistuvat hyvin myös kiinteään ruokaan tutustuvalle pikkumiehelle. Aika pitkälti samoilla eväillä ollaan menty!

Kiloja on lähtenyt hyvin, tätä kirjoittaessani -11,4kg.

Ja tämä kaikki saavutettu pelkästään syömällä, liikkunut en ole yhtään.

Mikään pikalaihdutuskurssi tämä ei ole, vaan ennemminkin muutos elämäntapoihin. Jokainen on vastuussa omista valinnoistaan ja sitä kautta tuloksista.” – Tiina

“Painoa on lähtenyt yli odotusten, samoin vyötärön ympäriltä.

Joudun ostamaan uusia vaatteita, kallista!

Polvet ei huuda hoosiannaa, sydämestä ei pistä, ei hengästytä, voin nukkua selälläni.

Suolistovaivat ovat kadonneet, olo on virkeämpi ja energisempi halki päivän – olen jatkuvasti zonessa enkä insuliinipiikin aiheuttamassa koomassa.

Työpäivä menee helpolla, kun tekee ateriat valmiiksi punnittuina.” – Jussi

muutos, 8viikkoa, onnistuminen, elämäntapamuutos

“Liityin maaliskuussa 2021 8 viikon Starttiin, jonka aikana karistin 12,7 kiloa kuin itsestään.

Muutoksen huomasivat myös lapset – leikeissä oli mukana jaksavampi äiti, joka ei enää puuskuta muutamasta juoksuaskeleesta.”  – Minna, syksyllä 2021

Mitä kaikkea 8 viikon Startti - ruokavalio sisältää?

8 viikon painonpudotusruokavalio

8 viikon ajan sinua ohjataan eteenpäin ja autetaan painonpudotustavoitteesi kanssa. 

Ruokavalio sisältää valmiin ateriasuunnitelman, reseptit ja ostoslistat.

Sen lisäksi olemme koonneet yli 40 000 asiakkaan avulla erilaisia ohjeita ja vinkkejä, joilla varmistat että ruokavalion seuraaminen onnistuu nykyisen arkesi keskellä.

Eikä haittaa, vaikka keskellä 8 viikkoa osuisi juhlat tai lomamatka – meillä on valmiit ohjeet siihenkin, joiden avulla voit nauttia juhlista ja elämästä – ja silti jatkaa onnistumista painonpudotuksessa.

Ohjeet on laadittu niin, että tiedät etukäteen mitä sinun tarvitsee tehdä ja ostaa ja pystyt valmistelemaan ruokia etukäteen niin kiire ei pääse yllättämään. 

Valmis ateriasuunnitelma ja ostoslistat

Saat valmiin ateriasuunnitelman seurattavaksi, lukuisia eri reseptejä kokeiltavaksi sekä valmiit ostoslistat.

8 viikon Startissa syödään tavallista marketista saatavaa ruokaa, joka on monille tuttua kotiruokaa. 

Voit itse päättää ruokarytmisi, mutta suositus lähtee neljästä ateriasta päivässä. 

Annamme aterioille määriä, mutta varsinaisesti annoskoon voit päättää itse vaihtelemalla esimerkiksi kasvisten määrää.

Vaakaa et annoskokojen määrittämiseen tarvitse, mutta se on toki hyvä apuväline ensimmäisillä viikoilla.

Ruokien määrät perustuvat ihmisen fysiologisiin tarpeisiin, kuten vitamiinien, hiven- ja kivennäisaineiden sekä rasvojen tarpeeseen. 

Yli 100 painoa pudottavaa ja maistuvaa reseptiä

Osallistuessasi saat käyttöösi yli 100 reseptiä, joita on kokeillut jo yli 40 000 suomalaista. Tiedämme, että ne ovat maistuvia ja varmasti toimivia.

Reseptit ovat e-kirjan muodossa, jonka voit myös halutessasi tulostaa.

Jokainen resepti on tarkkaan kehitetty ja mietitty tukemaan muutostasi. Ne sopivat automaattisesti ruokavalioon.

Mikäli olet ihminen joka viihtyy keittiössä ja nauttii ruoanlaitosta, saat 8 viikon aikana lukuisia uusia ideoita.

3 valmentajaa vastaamassa kysymyksiisi & muiden osallistujien tuki

Yksi tämän 8 viikon ajan tärkeimmistä asioista on 3 valmentajan tuki. Saat vastauksen kaikkiin kysymyksiisi, joita sinulle herää.

Sen lisäksi meillä on aktiivinen ja suljettu Facebook-ryhmä (ei pakko liittyä), jossa ovat muut osallistujat mukana kannustamassa, jakamassa omia vinkkejä ja kokemuksia.

KOKEILE ILMAN RISKIÄ - TÄYDELLÄ TAKUULLA

Luotamme ja uskomme tähän ruokavaliooon niin paljon, että saat 100% tulostakuun

Jos et ruokavalion ohjeita noudattamalla pudota painoasi ja vyötärösi ympärysmitta ei kapene kahdeksassa viikossa, saat rahasi takaisin täysimääräisenä.

Lähetät meille vain sähköpostia ja palautamme rahasi ilman turhia kysymyksiä tai uteluita.

Takuu on voimassa koko 8 viikon ajan.

Jos maksoit ruokavalion työnantajan tarjoamalla verottomalla edulla (Smartum, Eazybreak, Edenred tai ePassi), emme voi palauttaa hintaa rahana takaisin, sillä se ei ole lain mukaan mahdollista. Siinä tapauksessa tarjoamme vaihto-oikeuden toiseen kurssiin tai valmennukseen.

Kampanjahinta päättyy pian:

(sen jälkeen hinta nousee!)

Päivä
Tunti
Minuutti
Sekuntti

Oletko valmis aloittamaan 8 viikon Startti -painonpudotusruokavalion ja pudottamaan kilot pois pysyvästi?

Tilaa 8 viikon Startti nyt ja saat koko ruokavalion 63% alennuksella hintaan 49€ (normaalisti 129€).

VALMENTAJAT

Olemme kolme hyvinvoinnin ammattilaista jotka kyllästyivät siihen, että painonpudotuksesta tehdään liian vaikeaa.

Tässä on yksinkertainen tosiasia joka unohtuu monelta hyvinvointialan osaajalta: meillä jokaisella on hoidettavana muukin elämä kuin pelkkä syöminen tai treenaaminen.

Siihen kuuluu perhe, työt, laskujen maksu, lapset, harrastukset, ystävät ja niin edelleen.

Mikäli näiden asioiden keskellä haluaa pudottaa painoa, se ei voi viedä tunteja päivässä ja kaikenlaista uuden opettelemista.

Siksi loimme 8 viikon Startti -painonpudotusruokavalion, jossa keskitytään painonpudotuksen kannalta tärkeimpään ja eniten tuloksia tuovaan asiaan: ruokaan.

Sinua ei panna kuntosalille tai lenkkipolulle, vaan liikunnan sijaan alat syömään oikein ja annat kehosi tehdä työn puolestasi – ja tuloksia kyllä tulee 8 viikon aikana.

Et syö pillereitä, jauheita tai lisäravinteita, vaan noudatat ruokavaliota, joka perustuu tavalliseen ruokaan. Sellaiseen mitä saat jokaisesta marketista.

Emme opeta sinulle hampaat irvessä suoritettavaa ”dieettiä”, vaan ruokavalion, joka polttaa rasvaa, tukee vatsan ja suoliston hyvinvointia ja pitää verensokerin tasaisena koko päivän.

Jos haluat pudottaa painoa ja voida paremmin, 8 viikon Startti on paras vaihtoehto siihen.

– Sami, Riina ja Teemu

Valmentajinasi seuraavan 8 viikon aikana toimivat hyvinvoinnin ja ravinnon ammattilaiset Teemu Eloranta ja Sami Sundvik ja apuvalmentajana Riina Kivikoski.

Yli 40 000 suomalaista on jo kokeillut 8 viikon Startti - painonpudotusruokavaliota - tässä vielä muutamien palautteita

“- 10 kg ja vyötäröltä -10 cm 👏

Selkeät ohjeet, vireystaso noussut ja unen laatu parantunut.

Positiivinen ongelma ilmennyt eli ”joutuu” vaateostoksille 😆” – Tuija Mäkelä

“Olin erittäin epäileväinen koko jutun suhteen, mutta monia juttuja kokeiltuani ajattelin et okei kokeilen tätä. 

Mutta kahdeksan viikon jälkeen -10kg ja sokerihuurteinen elämä takana ja uusi elämä edessä.

Ehdottomasti paras juttu mihin olen koskaan osallistunut! 😍 Suuri kiitos valmentajille. Upeata duunia teette!” – Minna

“8 viikon startti on parasta, mitä mulle on tapahtunut. Paino lähti heti putoamaan, mutta tärkeimmäksi koen hyvän olon.

Opin syömään oikein. Ruokavalio on helposti muokattavissa itselle sopivaksi, eikä mistään tarvi luopua, jos ei halua.
Materiaali on laadukasta ja ohjeet ovat selkeät. Täydet ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️” – Ritva Tryyki

“8 viikon startti on hyvä alku energiseen arkeen. 

7 viikkoa, – 17 kg ja mikä tärkeintä olo on parempi, verenpaineet laskeneet normaaleiksi.” 👍 – Pekka Suhonen

“Huippu 8viikkoa, ohjeet selkeät ja helpot soveltaakin ensimmäisen viikon jälkeen.

Olo kevyempi, energisempi, vatsaongelmat vähäisemmät -5kg, -12 cm. Iso kiitos avusta, elämä jatkuu hyvät ohjeet repussa!” – Kaija Rantala

“Uskomatonta, miten elämä voi muuttua 8 viikossa! -15 kg ja – 8,5 cm!

Suosittelen lämpimästi, ohjeita voi noudattaa ihan niin tiukasti kuin itse haluaa, materiaalia on runsaasti ja niitä voi kertailla rauhassa omaan tahtiin matkan edetessä.

Olo ja energiatasot parani hetkessä selvästi entiseen verrattuna. Mahtava paketti!” – Milla

aloita uusi keveämpi elämä nyt

Kampanjahinta päättyy sunnuntaina (sen jälkeen hinta nousee!):

Päivä
Tunti
Minuutti
Sekuntti

Saat nyt koko 8 viikon painonpudotusruokavalion hintaan 49 € (normaalisti 129€), kun hyödynnät kampanjahinnan – säästät hinnassa 62%!

Monet osallistujat jatkavat ruokavalion noudattamista myös yhteisen 8 viikon jälkeen - tässä kolmen tarinat

8 viikon Startti

Pekka Suhonen, vuoden jälkeen aloittamisesta painoa on pudonnut 40 kiloa

Loppuvuodesta 2020 en päässyt tunnin istumisen jälkeen autosta ulos, ja tiesin että jotain piti tehdä.

Taustalla oli painonpudotusyrityksiä, mutta nyt olin tosissani. Tarkoitus oli pudottaa 8 viikon Startissa ylimääräistä pois ja katsoa mihin se riittää, sitten vasta turvautua lääkkeisiin muun muassa verenpaineen hoidossa.

Tiesin, että nämä asiat pitää tehdä itse, mutta tarvitsin ohjeet ja tuen muutokseen.

Kevääseen mennessä veriarvot olivat normalisoituneet. Myös leposyke laski normaaliksi.

Muutos oli nopeampi kuin olisin osannut odottaa – 8 viikon aikana painoa putosi 19 kiloa ilman hankaluuksia.

Makeanhimo ja napostelu jäi heti.

Opin, että kun syön säännöllisesti, pysyvät annoskoot kurissa. Olen samalla vaivalla kokannut itselleni ja perheelleni, eikä siitä ole muodostunut mitään ongelmaa.

Tavoite oli pudottaa 10 kiloa, haaveissa siinsi 20 kilon pudotus. 

Nyt, pian vuosi aloittamisesta painoa on pudonnut 40 kiloa. Työvaatteet on vaihtuneet nyt kolmesti pienempään kokoon, 3XL:stä L:ään.

Mira, 3 vuoden aikana 55 kiloa

Liityin mukaan 8 viikon Startin pilottiryhmään, 2018.

Sen jälkeen olen nouttanut ohjeita tähän päivään asti ja tähän mennessä olen pudottanut 55 kiloa tällä matkalla. 

Ohjeet olivat selkeät ja simppelit, mikä on minulle todella tärkeää.

8 viikon aikana en lisännyt liikuntaa lainkaan vaan kaikki tapahtui ruokavaliomuutoksilla, mutta nykyään olen aktiiviliikkuja.

Aiemmin puoli vuotta ihan maksimi, mitä pystyin noudattamaan mitään. Nyt kuitenkin hyvä olo, painon putoaminen ja energisyys ovat saaneet jatkamaan vaikka välillä on tullut toki lipsuttuakin.

Paino on pudonnut vuosien aikana ja samalla on muuttunut elämänkatsomus, ei pelkkä elämäntapa. Nyt ymmärrän, että mistä muutos lähtee.

Ennen vaatteeni oli XXL:ää ja nykyään L-kokoa. Viimeisimmällä punnituksella ennen painopudotusta vaaka näytti 135 kiloa ja nykyään painan 78 kiloa.

Oman kokemukseni kautta uskon, että jokainen pystyy tehdä muutoksen.

Marko, 37 kiloa

Olin mukana ensimmäisessä 8 viikon Startti -ryhmässä syksyllä 2018.

Painoni oli pudonnut 31 kiloa 2020 kesään mennessä.

Välillä elämäntilanteet tuovat hetkellisesti painoa lisää, mutta näen, että se vain vahvistaa sääntöjä itselleni, että tiedän mitä tahdon ja muistan, millaisen olon väärin syöminen tuo.

Minulla on urheilutausta, mutta loukaantumisen jälkeen en osannut välittää itsestäni ja terveellinen elämä jäi. Lääkityksiä tuli koko ajan lisää.

Tämä 8 viikon valmennus on ollut paras projekti, mitä olen oman terveyteni eteen tehnyt. Sain hyvän olon, energiaa ja koen nyt olevani jopa sosiaalisempi.

Olen oppinut, että hyvä ruoka pitää myös mielen virkeänä samalla kun paino putoaa. Nykyään pystyn loukkaantumisista huolimatta liikkumaan paremmin kuin ennen.

Entisenä urheilijana on ollut suuri oivallus, että liikunta ei laihduta vaan ruoka ja se miten syö.

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

Näitä asioita on kysytty valmennuksesta - ehkä löydät vastauksen kysymykseesi täältä

Hyviä tuloksia. Keskimäärin osallistujat pudottavat 6,3kg yhteisen 8 viikon aikana.

Tulokset tietysti riippuvat paljon lähtötilanteestasi. Siitä mikä on kehosi kunto tällä hetkellä, millä mallilla syömisesi ovat olleet viime aikoina ja niin edelleen. 

Lupaamme takuuna, että jokaisella osallistujalla, jotka noudattavat ohjeita, paino putoaa turvallisesti ja terveellisesti.

Ei pidä. Voit liikkua edelleen itsellesi sopivalla tavalla.

Tämän ruokavalion kanssa toimii kevyt, kehoa avaava liikunta sekä erittäin lyhyet aktivoivat harjoitukset.

Jos treenaat 4-5 kertaa viikossa kovaa ja vedät päälle jumpat, tämä valmennus ei ole sinua varten.

Liikunta ei ole tarpeellista tai edes suositeltavaa, jos et harrasta sitä jo nyt. 

Paino kyllä putoaa ilman liikuntaakin.

Eli yksinkertaisesti: Sinun ei tarvitse tehdä mitään muutosta liikkumisen suhteen.

Edellisessä valmennuksessa olleet kertoivat, että heidän ruokakulunsa pienenivät huomattavasti.

Eli tulet todennäköisesti säästämään jo pelkästään kauppalaskun pienenemisellä.

Voi olla, että maksat joistain ruoka-aineista totuttua enemmän, mutta samalla joitakin asioita jää pois, joihin on mennyt yllättävän paljon rahaa.

Mikään ruoka-aine ei ole absoluuttisella kieltolistalla ja nälästä johtuvaa herkuttelua ei tarvitse pelätä.

Ruokavalio pitää nälän poissa tehokkaasti. On tietysti selvää, ettei jälkiruokaa voi syödä jokaisen aterian jälkeen ja jonkinlaista luopumista on edessä.

Jos noudatat antamiamme ohjeita, on vaikea nähdä miksi epäonnistuisit. Jos taas et pysty noudattamaan ohjeita, niin silloin vastaus on ei.

Joskus syömiskäyttäytymisen taustalla on niin isoja syitä (esimerkiksi traumat, joita ei välttämättä edes tiedosta), ettei niitä pystytä ratkaisemaan millään kahdeksan viikon aikana.

Silloin tilanne vaatii muita työkaluja ja tämä valmennus ei ole sitä varten.

Et sitoudu. Liittymismaksu on kertamaksu, joka sisältää koko 8 ruokavalion, eikä mitään muita maksuja tule.

Kaikki materiaalit jäävät sinulle pysyvästi käyttöösi yhdellä maksulla.

Meillä on valmiiksi ohjeistus kasvisruokavaliota noudattaville. Kasvisruokailijoiden ohjeistus sisältää erilaisia kasviproteiinien lähteitä. 

Samaa ohjeistusta voi myös vegaanina hyödyntää, mutta se vaatii jonkin verran soveltamista ja ruokavalio ei todennäköisesti tule olemaan yhtä laaja.

Valmiita kasvisruokavalioon sopivia reseptejä on valmennuksessa paljon, ja niitä voi halutessaan muokata täysin vegaanisiksi vaihtamalla proteiininlähteen vegaaniseen vaihtoehtoon. 

Kaikki materiaali on verkossa ja uusia materiaalia avataan käyttöösi joka viikko. Saat siitä aina sähköpostilla ilmoituksen ja tiedon suljetussa Facebook-ryhmässä, jos haluat sinne liittyä.

Sinun ei tarvitse olla tietyssä paikassa tiettyyn aikaan vaan voit oman aikataulun mukaan tutustua ohjeisiin.

Kaikki materiaalit löydät suljetulta alustalta, jonne saat henkilökohtaiset tunnukset ilmoittautumisen jälkeen. 

Jos sinulla on jo meille voimassa olevat tunnukset, et saa uusia, vaan uudet tilaukset lisätään jo olemassa oleviin tunnuksiisi.

Materiaalit voi käydä läpi omaan tahtiin ja ne jäävät sinulle pysyvästi käyttöön. 

 

Ei ole.

Ruokavalio on vähähiilihydraattinen, mutta soveltamiselle on varaa. Koko 8 viikon ajan hiilihydraatteja syödään oman tarpeen mukaan, esimerkiksi unen ja vatsan toiminnan, sekä aktiivisuuden mukaan. 

Hiilihydraattien saanti todennäköisesti pienenee alussa aiemmasta ruokavaliostasi, mutta pystyt säätelemään annostusta oman tarpeesi mukaan.

Perustelemme jokaisen antamamme ruokavaliosuosituksen. Saamasi tiedon perusteella osaat tulevaisuudessakin arvioida, kuinka paljon hiilihydraatteja tarvitset ja näin voit muokata ruokavaliosta itsellesi paremmin sopivan. 

Kampanjahinta päättyy pian:

(sen jälkeen hinta nousee!)

Päivä
Tunti
Minuutti
Sekuntti

aloita uusi keveämpi elämä nyt

Saat nyt koko 8 viikon painonpudotusruokavalion hintaan 49 € (normaalisti 129€), kun hyödynnät kampanjahinnan – säästät hinnassa 63%!

Maksamiseen liittyviä usein kysyttyjä kysymyksiä ja vastauksia.

Eazybreak

Klikkaa kassalle, syötä omat tietosi ja valitse maksutavaksi: “Eazybreak Maksutapa”.

Hyväksy tilaus- ja sopimusehdot ja lähetä tilaus. Sivusto ohjaa sinut Eazybreakin omaan portaaliin.

Jos sinulla ei ole tunnuksia tai et muista salasanaasi, niin ota ensin yhteys Eazybreakin asiakaspalveluun.

ePassi

Klikkaa kassalle, syötä omat tietosi ja valitse maksutavaksi: “ePassi Maksutapa”.

Hyväksy tilaus- ja sopimusehdot ja lähetä tilaus. Sivusto ohjaa sinut ePassin omaan portaaliin.

Kirjaudu omilla ePassi-tunnuksillasi kyseiseen portaaliin sisään. Jos sinulla ei ole tunnuksia tai et muista salasanaasi, niin ota ensin yhteys ePassin asiakaspalveluun.

Kun olet kirjautunut portaaliin, pääset suorittamaan maksun loppuun.

Smartum

Klikkaa kassalle, syötä omat tietosi ja valitse maksutavaksi: “Smartum Saldo”.

Hyväksy tilaus- ja sopimusehdot ja lähetä tilaus. Näin pääset Smartumin omaan portaaliin.

Kirjaudu portaaliin sisään Smartum-tunnuksillasi, jotka olet saanut omalta työnantajaltasi. Jos sinulla ei ole tunnuksia tai et muista salasanaasi, ota ensin yhteys Smartumin asiakaspalveluun. Kun olet kirjautunut portaaliin, pääset suorittamaan maksun loppuun.

Edenred

Klikkaa kassalle, syötä omat tietosi ja valitse maksutavaksi: “Edenred Verkkosaldo”.

Hyväksy tilaus- ja sopimusehdot ja lähetä tilaus. Näin pääset Edenredin omaan portaaliin.

Verkkosaldolla maksaessa mene osoitteeseen www.myedenred.fi Kirjaudu järjestelmään ja etsi käyttökohdehausta “8viikkoa.fi” ja luo maksutapahtuma. Maksun jälkeen paina “lähetä tilaus”-nappia.

Tai kirjaudu MyEdenred-sovellukseen ja paina “Luo mobiilimaksu”. Naputtele sovellukseen “8viikkoa.fi” ja luo maksutapahtuma. Maksun jälkeen paina “lähetä tilaus”-nappia.

Liikuntasetelit

Klikkaa kassalle, syötä omat tietosi ja valitse maksutavaksi liikuntasetelit.

Hyväksy tilaus- ja sopimusehdot ja lähetä tilaus.

Tämän jälkeen lähetä setelit kirjekuoressa osoitteeseen:

8viikkoa Oy (c/o Suomen Laatu & Laatu Oy)
Kalevankatu 28 A 11
00100 HELSINKI

Laita kuoreen tarvittava määrä seteleitä ja saate, josta selviää nimesi, päiväys, sähköpostiosoiteesi ja maininta valmennuksesta, johon maksu osoitettu. Kirjoita saate selkeällä käsialalla ja irroita setelit toisistaan. Älä teippaa tai nido setelteitä.

Kun setelit saapuvat meille, saat sähköposti-ilmoituksen, että sinulle on luotu käyttäjätili tai uusi valmennus on liitetty jo olemassa oleviin tunnuksiin.

Voit maksaa. Ole meihin yhteydessä osoitteessa info@8viikkoa.fi ja kerro, kuinka paljon haluat maksaa milläkin maksutavalla ja autamme sinut eteenpäin. Asiakaspalvelumme vastaa normaalisti arkipäivien toimistoaikoina.

Osamaksuvaihtoehdot löydän kassasivulta Visma Pay -maksuvaihtoehdon alta.

Voit maksaa Jouston tai Fellow’n kautta osamaksulla tai laskulla.

Mietitkö vielä jotain? Ota yhteyttä lomakkeella tai sähköpostilla

Lähetä sähköpostia osoitteeseen:

Tai aloita chat-yhteys sivun oikeasta laidasta sinistä palloa painamalla.

Copyright 2022 – 8viikkoa OY – All Rights Reserved