Sami Sundvikin haastattelussa lääkäri Olli Sovijärvi: Millä keinoilla voit parantaa suoliston kuntoa ja sitä kautta koko terveyttä? (haastattelun kesto 28 min)

Videolta opit:

      • Mihin kaikkeen suoliston kunto vaikuttaa?
      • Mitkä ovat tyypillisimpiä vääriä uskomuksia suoliston kunnon ylläpidossa?
      • Miten suoliston huonoa kuntoa voi parantaa helposti?
      • Millaiset ruoka-aineet auttavat suolistoa, mitkä voivat pahentaa tilannetta?
Lähde mukaan Vatsa kuntoon valmennukseen. Lue lisää painamalla tästä linkistä

(Valmennukseen kannattaa lähteä mukaan vaikka pelkästään siksi, että Olli on luvannut vastata kaikkiin valmennuksen aikana nouseviin ravitsemuksellisiin kysymyksiin)

arrow

Kerro kaverille tästä haastattelusta