Pikapizza
3
annosta20
minutesHerkullinen pizza valmistuu nopeasti tortillalettujen päälle. Kun käytät täytteenä tonnikalaa, kinkkusuikaletta tai härkistä, ei tarvitse täytteitäkään erikseen kypsentää.
Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
AINEOSAT
- naisen annos
3 täysjyvätortillalettua (medium kokoista)
200 g pizzakastiketta (sokeroimaton esim. Mutti)
150 g tonnikalaa vedessä tai 150 g kinkkua (lihapitoisuus yli 90%) tai 100 g härkistä
90 g kevyt juustoa (rasvaa enintään 10%)
2 tomaattia
150 g herkkusieniä
45 g fetaa tai sinihomejuustoa
oreganoa
halutessasi tuoretta basilikaa
- miehen annos
4 1/2 täysjyvätortillalettua (medium kokoista)
300 g pizzakastiketta (sokeroimaton esim. Mutti)
300 g tonnikalaa vedessä tai 300 g kinkkua (lihapitoisuus yli 90%) tai 200 g härkistä
90 g kevyt juustoa (rasvaa enintään 10%)
3 tomaattia
200 g herkkusieniä
90 g fetaa
oreganoa
halutessasi tuoretta basilikaa
OHJEET
- Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
- Levitä tortillaletut leivinpaperoidulle pellille. Levitä lettujen päälle pizzakastiketta.
- Levitä päälle valitsemasi täyte. Siivuta tomaatti ja herkkusienet. Levittele ne pizzojen päälle.
- Raasta juusto ja ripottele se pizzojen päälle. Lisää vielä feta ja ripaus oreganoa.
- Paista pizzoja noin 10-15 minuuttia niin kauan että juustot on sulaneet.
- Lisää ennen syömistä vielä halutessasi tuoretta basilikaa. Naisen yksi annos on yksi pizza ja miehen puolitoista pizzaa.