Anna itsellesi uusi alku: lähde mukaan 8 viikon startti-verkkovalmennukseen ja opit sulattamaan kertyneet ylimääräiset kilot polttoaineeksi

Laita kehosi polttamaan rasvaa ilman liikuntaa ja ylimääräistä stressiä. Et tarvitse ihmekikkoja, pussikeittoja tai pillereitä. Samojen oppien avulla testiryhmäämme osallistuneet ohjeita noudattaneet henkilöt pudottivat painoa keskimäärin 7,3 kg per henkilö ja vyötäröltä katosi 14,5 senttiä.

Lähde mukaan nyt!

LUE LISÄÄ VALMENNUKSESTA

VALMENTAJAT

Kolme raudanlujaa ravintovalmennuksen asiantuntijaa auttavat sinua sulattamaan ylimääräiset kilot mahdollisimman tehokkaasti ja turvallisesti

Lue lisää valmentajista

Valmennukset

8 viikon startti

8 viikon startti on yksinkertainen valmennus, jonka aikana poltetaan turvallisesti ja tehokkaasti jopa yli 10 kg rasvaa ja opitaan kuinka ylimääräiset kilot pidetään poissa.

Valmennus sopii sinulle, jos haluat pudottaa painoa ja pitää sen poissa. Jos et halua enää kokeilla jojo-dieettejä, suuriin liikunta määriin ja lisäravinteisiin tai ateriankorvikkeisiin perustuvia valmennuksia, silloin 8 viikon Startti sopii sinulle.

Valmennuksen aikana sinun ei tarvitse kuntoilla tai syödä mitään muuta kuin normaalia ruokaa, eikä ruuan kanssa tarvitse kituutella vaan saat syödä tarpeeksi.

Lue lisää valmennuksesta

Raskaasta sarjasta keskisarjaan

Koska miehille tarjotaan verkkovalmennuspuolella huomattavasti vähemmän asioita, päätimme tehdä jotain myös heille. Raskaasta sarjasta keskisarjaa on miehille rakennettu valmennus, jossa lähdetään hävittämään vararengasta syömällä oikein. Sopii erittäin hyvin myös vuorotyöläisille ja reissumiehille.

Ensimäinen ryhmä starttaa 18.3 ja vielä ehdit ilmoittautua mukaan varsin hyvin

Lue lisää valmennuksesta

5 päivän helppo terveyspaasto

Koska paaston terveysvaikutukset ovat lukuisat ja sen avulla pudottaa painoa nopeasti 2-4 kiloa, kehitimme paastoamiseen oman systeemin. 5 päivän helppo terveyspaasto on varmasti markkinoiden yksinkertaisin tapa testata paastoa, ilman ylimääräisiä apuvälineitä.

Paaston aikana syödään yksi ateria vuorokaudessa ja paastoaikaa jää 23,5 tuntia vuorokauteen. Käy lukemassa lisää 5 päivän terveyspaastosta alla olevasta linkistä

Lue lisää valmennuksesta

Asiakkaiden palautteita

Ilkka

Vuosia on kaikkea kokeiltu, ja kun helppoa reittiä ei ole ollut. Miulle kaikki nyt tai heti kuurit eivät ole siis tehonneet, ja halusinpa katsoa tämän kortin.

Tätä kannattaa koittaa! Normiruokaa syömällä tulee tuloksia, ehkä hitaasti mutta takuuvarmasti.

Ilkka Kesän testiryhmän jäsen

Ruokavalion noudattaminen läpi Suomen lähihistorian kuumimman kesän on ollut aika helppoa jopa juhannuksen ja hääjuhlien yms. mahdollista sosiaalista painetta käsittävien ruoka- ja juomajuhlien aikaan. Lomalle elämäntapamuutoksen ajoittaminen on itseasiassa erittäin järkevää, koska pystyy keskittymään kunnolla tapojen muodostamiseen. Minulle tärkeintä oli oivallus rasva-aineenvaihdunnan mekaniikasta ja keittiövaa’an käytöstä. Toki aluksi vaa’an käyttö vaikutti hiukan työläältä, mutta siihen tottuu aika äkkiä.

Voin suositella. Päätä mitä haluat loppuelämältäsi. Kyllä se kurinalaisuus löytyy, tämä ei ole taikuutta. Itseäni eivät vuosiin ole ulkonäkötekijät motivoineet vaan tässä on kyse siitä, että sinulla on hyvä olla fyysisesti.

Kumma kyllä fyysistä hyvää oloa seuraa henkinen hyvä olo.

Jussi Kesän testiryhmän jäsen
Mira

Paino putoaa noin 1 kilon viikossa, selkeä ero jo 8:ssa viikossa!

Mira Kesän testiryhmän jäsen

Haluatko pysyvän hyvän olon ilman liikuntaa tai dieettejä?

Opi polttamaan rasvaa tehokkaasti ja pitämään kilot kurissa. Ei enää jojo-dieettejä tai turhia pilleripurkkeja vaan toimiva metodi, joka muuttaa kehosi rasvanpolttokoneeksi.

KYLLÄ, HALUAN OPPIA