Ainesosat

• naisen annos

• 400 g porsaan filepihvejä tai 400g tofua

• marinadi naisen annos

• 20 g oliivi- tai rypsiöljyä

• 4 tl punaista currytahnaa

• 3 valkosipulin kynttä

• 2 rkl valkoviinietikkaa

• 3 rkl limen mehua

• 1 tl paprikajauhetta

• 1 tl suolaa

• persikkasalsa naisen annos

• 400 g (3–4) persikkaa

• 1 - 2 kpl varhaispunasipulia varsineen

• 1 kpl valkosipulinkynsi

• 1 kpl punainen chili

• 1 kpl ruukku korianteria

• 1 kpl lime

• 1/4 tl suolaa

• 1/4 tl mustapippuria rouhittuna

• punakaalisalaatti naisen annos

• 400 g punakaalia

• 4 vartta selleriä

• 150 g turkkilaista jogurttia

• 30 g majoneesia

• 2 rkl sitruunamehua

• 1/2 tl mustapippuria

• miehen annos

• 600 g porsaan filepihvejä tai 600g tofua

• marinadi miehen annos

• 30 g oliivi- tai rypsiöljyä

• 5 tl punaista currytahnaa

• 4 valkosipulin kynttä

• 2 rkl valkoviinietikkaa

• 4 rkl limen mehua

• 1 1/2 tl paprikajauhetta

• 1 1/2 tl suolaa

• persikkasalsa miehen annos

• 500 g (4-5) persikkaa

• 2 - 3 kpl varhaispunasipulia varsineen

• 2 kpl valkosipulinkynttä

• 2 kpl punainen chiliä

• 1 kpl ruukku korianteria

• 1 1/2 kpl lime

• 2/3 tl suolaa

• 1/2 tl mustapippuria rouhittuna

• punakaalisalaatti miehen annos

• 600 g punakaalia

• 6 vartta selleriä

• 300 g turkkilaista jogurttia

• 45 g majoneesia

• 3 rkl sitruunamehua

• 1 tl mustapippuria