Mascarpone-kulho marjasurvoksella
Annoksia
1
AnnostaValmistusaika
15
minutesTämä helppo herkku on ihanan täyteläinen ja sopii vaikka tarjottavaksi.
Kokkaustila
Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
Ainesosat
- naisen annos
40 g mascarponea
100 g Alpro No sugar natural -jogurttia
20 g vaniljanmakuista proteiinijauhetta
- päälle naisen annos
50 g marjoja
kardemummaa
- miehen annos
60 g mascarponea
150 g Alpro no sugar natural -jogurttia
30 g vaniljanmakuista proteiinijauhetta
- päälle miehen annos
75 g marjoja
kardemummaa
Ohjeet
- Sekoita yhteen mascarpone ja jogurtti.
- Lisää proteiinijauhe.
- Survo marjat ja lisää kardemumma. Jätä muutama kokonainen marja koristeluun.
- Kokoa annos.