Granaattiomena-raejuustokulho
Annoksia
1
AnnostaValmistusaika
10
minutesGranaattimena-raejuustokulho on herkullinen ja helppo aamiaisherkku tarjoaa ravitsevan vaihtoehdon arkeen.
Kokkaustila
Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
Ainesosat
- naisen annos
125 g raejuustoa
50 g granaattiomenaa (tuore tai pakaste)
1 viikuna paloiteltuna
40 g kookosmaitoa
5 g pellavansiemeniä
5 g chian siemeniä
15 g cashewpähkinöitä
ripaus kardemummaa
- miehen annos
200 g raejuustoa
70 g granaattiomenaa (tuore tai pakaste)
1 viikuna paloiteltuna
60 g kookosmaitoa
10 g pellavansiemeniä
5 g chian siemeniä
25 g cashewpähkinöitä
ripaus kardemummaa
Ohjeet
- Sekoita keskenään kookosmaito, pellavan- ja chiansiemenet. Anna turvota vähintään 10 minuuttia.
- Laita kulhon pohjalle raejuusto ja päälle granaattiomena, paloiteltu viikuna, cashewpähkinät ja kookosmaitoon turvotetut chian- ja pellavansiemenet. Ripottele päälle kardemummaa maun mukaan ja nauti.