Shanghai-tacot
Shangai-tacot on ihanan raikas ja helppo ateria.
Teimme tästä trendikkäästä annoksesta hivenen kevyemmän version.
1
annos15
minutesPitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
AINESOSAT
- naisen annos
2 pientä tortillalettua
150 g katkarapuja
½ limen mehu
ripaus chiliä, suolaa ja mustapippuria
30 g avokadoa
salaattisekoitusta
muutama oksa korianteria tai lehtipersiljaa
ituja
limen lohkoja
Jos haluat tulisuutta voit lisätä päälle tuoretta chiliä tai chilirouhetta
- majoneesikastike naisen annos
10 g majoneesia
1 rkl ketsuppia
makusi mukaan srirachaa tai chiliä
- miehen annos
3 pientä tortillalettua
200 g katkarapuja
½ limen mehu
ripaus chiliä, suolaa ja mustapippuria
40 g avokadoa
salaattisekoitusta
muutama oksa korianteria tai lehtipersiljaa
ituja
limen lohkoja
Jos haluat tulisuutta voit lisätä päälle tuoretta chiliä tai chilirouhetta
- majoneesikastike miehen annos
15 g majoneesia
1 ½ rkl ketsuppia
makusi mukaan srirachaa tai chiliä
OHJEET
- Sulata katkaravut.
- Sekoita katkrapujen joukkoon limen mehu, chiliä, suolaa ja mustapippuria.
- Leikkaa avokado viipaleiksi. Säilytä loppu avokado jääkaapissa, voi puristaa sen päälle vähän limen mehua, niin se ei tummu.
- Sekoita majoneesikastikkeen ainekset. Voit tehdä kastiketta myös kolminkertaisen määrän ja sitten jakaa sen seuraaville ateriointikerroille.
- Kokoa tacot laittamalla pohjalle salaattia ja katkarapuja., lisää päälle avokadoa, yrttejä, ituja ja lopuksi kastike.
- Syö limelohkojen kanssa.