Brie-pähkinätortilla

Suolaisen ja makean liitto on sinetöity tämän herkun myötä. Ohje on kahteen annokseen, mutta se kannattaa jakaa kahteen ja tehdä helppotekoinen tortilla juuri ennen nauttimista.

Annoksia

2

Annosta
Valmistusaika

15

minutes
Kokkaustila

Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa

Ainesosat

  • naisen annos
  • 4 kananmunaa

  • 60 g mantelijauhoa

  • 2 tl psylliumhiutaleita

  • väliin naisen annos
  • Marjoja (esim. vadelma)

  • 40 g Briejuustoa

  • 40 g cashewpähkinöitä

  • (erytritolia)

  • miehen annos
  • 6 kananmunaa

  • 80 g mantelijauhoja

  • 3 tl psylliumhiutaleita

  • väliin miehen annos
  • Marjoja (esim. vadelma)

  • 60 g Briejuustoa

  • 60 g cashewpähkinöitä

  • (erytritolia)

Ohjeet

  • Sekoita tortillan kaikki aineet hyvin keskenään astiassa ja paista kuivalla pannulla ohueksi tortillaletuksi.
  • Murskaa marjat tai osa marjoista soseeksi. Lisää tarvittaessa makeutukseksi erytritolia.
  • Levitä hilloke ja marjat letulle, paloittele Brie-juusto päälle, kääri tortilla rullalle ja nauti. Pähkinät voit laittaa joko letun sisään tai syödä sellaisenaan.
  • Syö puolet tällä aterialla.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Reseptipankki

Hei tämä resepti on osa 8Viikkoa.fi - 52 viikon jäsenyyttä

Kirjaudu sisään tai liity täältä mukaan!