Noriwrapit
1
Annosta15
minutesMaukkaat wrapit kiedotaan norileväarkkiin. Jos et pidä merilevästä voit käyttää myös kaalin- tai salaatinlehteä. Jos haluat valmistautua jo seuraavaan päivään voit tehdä reseptin tuplana. Nämä ovat kiva eväs vaikka piknikille. Ravun voit myös halutessasi vaihtaa vaikka vuolukanaan.
Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
Ainesosat
- naisen annos
2 -3 norileväarkkia (tai varhaiskaalinlehtiä)
70 g avokadoa
1 porkkana suikaleina
½ pieni kesäkurpitsa suikaleina
150 g jättikatkaravun pyrstöjä
10 g majoneesia
soijakastiketta
- miehen annos
3 -4 norileväarkkia (tai varhaiskaalinlehtiä)
100 g avokadoa
1 porkkana suikaleina
½ pieni kesäkurpitsa suikaleina
200 g jättikatkaravun pyrstöjä
15 g majoneesia
soijakastiketta
Ohjeet
- Suikaloi porkkana ja kesäkurpitsa kuorimaveitsellä, paloittele avokado ja asettele ne norileväarkeille. Voit sivellä arkkiin majoneesia.
- Jos et pidä norilevän mausta, voit korvata sen kaalinlehdellä.
- Lisää jättikatkaravun pyrstöt ja taittele norileväarkit kiinni.
- Dippaa soijakastikkeeseen.