Paahtopaistisalaatti
Paahtopaistisalaatin pohjana on nopeasti valmistuva salaattisekoitus. Päälle asetellaan paahtopaistia (voit käyttää myös jotain muuta leikkelettä), aurinkokuivattua tomaattia sekä parmesania.
2
annosta15
minutesPitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa
aineosat
- naisen annos
1 sydänsalaatti tai 60 g salaattisekoitusta
1 porkkana
45 g majoneesia
1 tl sinappia
ripaus suolaa
rucolaa
30 g aurinkokuivattua tomaattia mausteliemessä
200 g paahtopaistia tai 200 g kasvisleikkelettä (esim. bon soya)
20 g parmesania
- miehen annos
1 sydänsalaatti tai 80 g salaattisekoitusta
2 porkkanaa
75 g majoneesia
1 1/2 tl sinappia
ripaus suolaa
rucolaa
40 g aurinkokuivattua tomaattia mausteliemessä
300 g paahtopaistia tai 300 g kasvisleikkelettä (esim. bon soya)
30 g parmesania
ohjeet
- Kuori ja raasta porkkana.
- Pilko sydänsalaatti.
- Sekoita majoneesi, sinappi ja ripaus suolaa.
- Yhdistä salaatti, porkkana ja majoneesikastike.
- Lisää päälle paahtopaisti tai kasvisleikkele.
- Lisää vielä rucolaa ja parmesania.