Ainesosat

• naisen annos

• 200 g kassler-pihvejä tai 200 g tofua

• marinadi naisen annos

• 2 rkl soijakastiketta

• 1 valkosipulinkynsi

• 1 tl raastettua tuoretta inkivääriä

• 1/2 tl rosmariinia

• 1/2 tl timjamia

• 1/2 tl mustapippuria

• 20 g oliivi- tai rypsiöljyä

• 1 rkl valkoviinietikkaa

• 1 rkl sitruunamehua

• salaatti naisen annos

• 50 g feta-juustoa

• 2 tomaattia

• 70 g oliiveja

• 1/2 kurkku tai 2 avomaankurkkua

• 1/3 punasipuli

• 1/2 paprika

• miehen annos

• 300 g kassler-pihvejä tai 300 g tofua

• marinadi miehen annos

• 3 rkl soijakastiketta

• 2 valkosipulinkynttä

• 1 tl raastettua tuoretta inkivääriä

• 1/2 tl rosmariinia

• 1/2 tl timjamia

• 1/2 tl mustapippuria

• 30 g oliivi- tai rypsiöljyä

• 1 1/2 rkl valkoviinietikkaa

• 1 1/2 rkl sitruunamehua

• salaatti miehen annos

• 100 g feta-juustoa

• 2 tomaattia

• 100 g oliiveja

• 1/2 kurkku tai 2 avomaankurkkua

• 1/2 punasipuli

• 1 paprika