Aineosat

• naisen annos

• 200 g tofua

• 15 retiisiä

• 2 kevätsipulinvartta

• 100 g ricottaa

• 2 kananmunaa

• 1/2 tl suolaa

• 1 tl provencale-mausteseosta

• 1 tl psylliumia

• öljyä paistamiseen

• kurkkurelissi naisen annos

• 1 kurkku

• 1 kevätsipuli

• 1 rkl sinappia

• 15 g majoneesia

• 2 tl omenasiiderietikkaa

• ripaus suolaa

• lisäksi

• salaattisekoitusta

• miehen annos

• 300 g tofua

• 20 retiisiä

• 3 kevätsipulinvartta

• 200 g ricottaa

• 3 kananmunaa

• 1/2 tl suolaa

• 2 tl provencale-mausteseosta

• 2 tl psylliumia

• öljyä paistamiseen

• kurkkurelissi miehen annos

• 1 1/2 kurkkua

• 2 kevätsipulia

• 1 1/2 rkl sinappia

• 25 g majoneesia

• 3 tl omenasiiderietikkaa

• ripaus suolaa

• lisäksi

• salaattisekoitusta