Omena-raejuustomunakasrulla

Omena-raejuustomunakas on herkullinen ja ravitseva aamiainen, joka antaa sinulle tarvittavaa potkua päivään. Tämä helppo resepti yhdistää tuoreen omenan, pehmeän raejuuston ja munakkaan täydelliseksi aamiaisherkuksi.

Annoksia

1

Annosta
Valmistusaika

15

minutes
Kokkaustila

Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa

Ainesosat

  • munakas naisen annos
  • 1 kananmuna

  • ¼ dl mantelimaitoa

  • pieni ripaus suolaa

  • 10 g oliiviöljyä paistamiseen

  • täyte naisen annos
  • ½ omena pieninä lohkoina

  • 65 g raejuustoa

  • ripaus kanelia

  • 20 g cashewpähkinöitä

  • munakas miehen annos
  • 2 kananmunaa

  • ½ dl mantelimaitoa

  • Ripaus suolaa

  • 15 g oliiviöljyä paistamiseen

  • täyte miehen annos
  • ½-1 omena pieninä lohkoina

  • 65 g raejuustoa

  • ripaus kanelia

  • 30 g cashewpähkinöitä

Ohjeet

  • Sekoita munakkaan aineet keskenään ja paista pannulla oliiviöljyssä kypsäksi.
  • Yhdistä keskenään täytteen ainekset ja levitä tasaisesti munakkaalle. Käännä munakas rullalle ja nauti.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Reseptipankki

Hei tämä resepti on osa 8Viikkoa.fi - 52 viikon jäsenyyttä

Kirjaudu sisään tai liity täältä mukaan!