Lähde mukaan 8 viikon Starttiin! Hyödynnä 75 € ale NYT!

Lataa ilmainen e-reseptikirja ja testaa 8 viikon Startin reseptejä

Syö ensin oikein 1

8939 tyytyväistä asiakasta

39 €

Syö hyvin ja pidä paino kurissa

Turvallinen maksu

Tutut maksutavat

100% takuu

8939+ suomalaista on jo tilannut nämä reseptit painonpudotuksen avuksi...

Elina

Sopii koko perheelle

Reseptikirjan reseptit ovat käteviä, kun ei tarvitse etsiä tai soveltaa itse vaan tietää, että ovat valmiiksi maukkaita ja terveellisiä. Olen vihdoin löytänyt ruokia, jotka maistuvat koko perheelle ja auttavat minua pysymään tavoitepainossani. Tämä kirja on ollut todellinen pelastus!

Jarkko

OIkeasti maukasta ruokaa

Yleensä ‘laihdutusruoat’ ovat pahanmakuisia tai mauttomia, mutta tämä kirja muutti käsitykseni täysin. Reseptit ovat helposti seurattavia, ja ruoat ovat todella täyttäviä. Pudotin 5 kiloa ensimmäisen kuuden viikon aikana ja tunnen oloni paremmaksi. Suosittelen lämpimästi!

Katriina

Paino on pudonnut 4 kiloa

Kun eläkeikä lähestyy, terveys on entistä tärkeämpää. Tämän reseptikirjan avulla olen saanut pidettyä suurimman osan viikon ruuista terveellisinä. Samalla painoa on pudonnut 4 kiloa. Reseptit ovat monipuolisia ja maistuvia, mikä on tehnyt näiden valmistamisesta nautinnollista.

Erkki

Onnistuin laihduttamaan näillä

Tämän reseptikirjan ansiosta olen löytänyt uuden innostuksen kokkaamiseen. Jokainen resepti, jota olen kokeillut, on ollut herkullinen, ja parasta on se, että ne ovat auttaneet minua laihduttamaan. Kahdeksassa viikossa pudotin 6 kiloa, ja olo on mitä parhain.

Kenelle Syö ensin oikein 1 -reseptikirja oikein on?

Syö ensin oikein 1 sopii sinulle täydellisesti, jos nämä asiat kuulostavat tutuilta:

Turvallinen maksu

Tutut maksutavat

100%
takuu

Mikä Syö ensin oikein 1 -reseptikirja on?

Onko haaveena muuttaa kehonkoostumusta? Monille se pysyy haaveena niin kauan, kunnes löytyy oikea tapa syödä.

Siksi Syö ensin oikein 1 – reseptikirjaan on koottu 100 helppoa, nopeaa ja herkullista reseptiä tukemaan painonhallintaa ja edistämään painonpudotusta.

Kirja sisältää neljä eri osiota: Vaivattomasti valmista, Salaatit & lisukkeet, Pannaan astetta paremmaksi ja Lempeään herkutteluun.

Saat vaihtoehtoja maukkaasta kotiruoasta, parempiin jälkiruokiin, virkistäviin salaatteihin, nopeisiin smoothieihin sekä kesän grilliherkkuihin!

Resepteissä laadukkaat raaka-aineet, mutta ei mitään erikoista tai kallista.

Jokaiselle reseptille on määritetty reseptin yhteyteen sen valmistamiseen tarvittava aika. Valmistusajat alkavat 5 minuutista.

Et tarvitse valmistukseen uusia välineitä – kaikki onnistuu yksinkertaisilla keittiövälineillä.

Jos haluat reseptikirjan täydeltä valmiita ideoita arjen ruoanlaittoon, on Syö ensin oikein 1 tehty sinulle!

Mitä Syö ensin oikein 1 - reseptikirja sisältää?

Laadukkaasti painettu kovakantinen reseptikirja

Reseptikirja on painettu kovakantiseksi laadukkaalle paperille, jotta se kestää käyttöä keittiössä.

100 monipuolista reseptiä painonpudotukseen

Kirjasta löytyy helppoja ja nopeita reseptejä eri tilanteisiin sopiviksi.

Reseptit ovat muokattavissa omaan makuusi ja tilanteeseesi sopiviksi.

Niitä on helppoa muokata allergioiden mukaan, vegaani – tai kasviruokavalioon sopiksi.

Kaikki reseptit ovat luontaisesti gluteenittomia ja maitotuotteista voit aina valita laktoosittoman vaihtoehdon.

Tarkasti lasketut ravintoarvot jokaiselle reseptille

Kaikki reseptit on tarkasti laskettu, jotta ne tukevat rasvanpolttoa ja aineenvaihdunnan toimintaa. 

Turvallinen maksu

Tutut maksutavat

100%
takuu

Aloita 526-Paasto nyt ja tälläisen muutoksen voit huomata viidessä päivässä

Päivä 1 - Turvotus vähenee

Moni huomaa kuinka turvotus laskee kehossa, kun ylimääräinen neste alkaa poistumaan kehosta. Muutos näkyy ensin vatsassa ja sitten jaloissa, käsissä ja kasvoissa. Tulee tunne keyveydestä, kun ruoansulatuselimistö ei käy kierroksilla jatkuvasti.

Päivä 2 - Neste ja kuona-aineet poistuvat

Kehossa olevat kuona-aineet ja neste poistuvat yhä ja olo tuntuu jatkuvasti kevyemmältä. Rasvaa alkaa palamaan ja olo tuntuu yllätäen energisemmältä. Keho alkaa tottumaan paastoon ja se tuntuu hyvältä.

Päivä 3 - Näet muutoksen vaa'alla

Nälän tunne loppuu, kun keho tottuu paastoon ja siirtyy käyttämään varastoitunutta rasvaa energianlähteenään. Moni huomaa olonsa energisemmäksi kuin pitkään aikaan. Muutos alkaa näkyä vaa’alla ja vaatekoossa, kun housut sujahtavat jalkaan entistä helpommin.

Päivä 4 - Tunnet muutoksen kehossa ja olossa

Olo tuntuu kevyemmältä ja hyvältä. Iho alkaa kirkastua ja kasvotkin näyttävät hoikemmilta. Paasto alkaa tuntua normaalilta olotilalta, eikä keho tunne nälkää. Moni huomaa vatsansa pienentyneen ja vyötärön kaventuneen.

Päivä 5 - Näet uudistuneen itsesi

Muutos näkyy ja tuntuu… olet uudistanut itsesi. Olo tuntuu itsevarmalta ja hyvältä. Painoa on lähtenyt ja keho on hoikistunut. Muutos tuntuu vapauttavalta ja se hehkuu myös ulospäin!

8939+ tyytyväistä asiakasta, tuhansia palautteita ja vielä muutaman asiakkaan palaute resepteistä

Eija

Nämä reseptit ovat pelastus

Olen aina kamppaillut löytääkseni ruokia, jotka sopivat sekä minun että lasteni makuun. Tämä reseptikirja on ollut pelastus! Ruuat ovat paitsi terveellisiä myös todella maukkaita, ja lapsetkin pyytävät lisää. Pudotin kolmessa kuukaudessa 5 kiloa.

Merika

Vatsa on litteämpi

Aiemmin en pitänyt itseäni minään keittiömestarina, mutta tämän kirjan reseptit ovat niin selkeitä ja helppoja, että olen alkanut nauttia ruoanlaitosta. Pudotin 7 kiloa kahdessa kuukaudessa ja tunnen itseni energisemmäksi kuin aikoihin. Suosittelen kokeilemaan!

Syö ensin oikein 1 on 100% riskitön hankinta

Jos et koe reseptikirjan reseptejä omaksesi, saat rahasi takaisin täysimääräisenä.

Lähetät meille vain sähköpostia ja palautamme rahasi ilman turhia kysymyksiä tai uteluita.

Takuu on voimassa 14 päivän ajan.

Kampanjahinta päättyy:

Syö herkullisesti ja pudota painoa

Päivää
Tuntia
Minuuttia

Syö ensin oikein 1

39 €

SISÄLTÄÄ

Arvo yhteensä:

99€

Säästösi:

59,10€

Turvallinen
maksu

Tutut
maksutavat

100%
takuu

95 %

Asiakkaista suosittelee reseptikirjaa ystäville

96 %

Asiakkaista koki reseptit hyödyllisiksi

93 %

Asiakkaista koki reseptit helpoiksi tehdä

Tarina Syö ensin oikein 1 -reseptikirjan taustalla

Hei! Minun nimi on Teemu Eloranta ja olen ravintoterapeutti ja 8viikkoa päävalmentaja.

Olen vuoden 2018 jälkeen auttanut yli 77 000 suomalaista pudottamaan painoa, pelkästään tekemällä muutoksia ruokavalioon.

Halusin luoda käsin kosketeltavan reseptikirjan, joka auttaa helpoilla ja maukkailla resepteillä ihmisiä syömäään hyvin… ja pitämään ylimääräiset kilot poissa.

Siksi kirjaan on koottu monipuolinen ja kattava valikoima ruokia, jotka sopivat niin arkeen kuin juhliin.

Jos koskaan mietit, mitä ruoaksi pitäisi valmistaa, lyödät vastauksen tästä kirjasta.

Voit olla taatusti varma, että reseptit ovat koottu ravitsemuksellisesti oikein.

Toivottavasti pääset nauttimaan näistä resepteistä!

– Teemu Eloranta, päävalmentaja

Meidän periaatteemme 8viikkoa tiimissä

Tavoitteemme on auttaa ihmisiä tilanteissa, joissa painonpudotus tuntuu hankalalta tai jopa mahdottomalta tänään

100% terveellinen

Jokainen resepti on tarkasti suunniteltu, jotta voit olla varma sen terveellisyydestä.

100% helppo

Ohjeet ovat testattu ja mietitty tarkasti, jotta reseptit olisivat helppoja ja maukkaita, eikä keittiössä tarvitse viettää tarpeettomasti aikaa.

100% toimiva

Yli 8939+ asiakkaan kokemuksella voin taata, että nämä resepti auttavat pudottamaan painoa ja ylläpitämään ihannepainon. 

Jaakko

Vieraatkin pitävät resepteistä

Laihdutusruokien maine on usein huono, mutta tämän kirjan reseptit ovat muuttaneet käsitykseni. Jokainen ateria on täyttävä ja herkullinen. Olen saanut kiitosta myös vierailta, jotka eivät edes tiedä syövänsä ‘laihdutusruokaa’. Kuudessa viikossa paino laski 4 kiloa.

Kaija

Paino on pudonnut 6kg

Terveellisen syömisen haasteet ovat aina stressanneet minua. Tämän kirjan myötä olen kuitenkin löytänyt helpon tavan pitää kiinni terveellisistä aterioista. Paino on tippunut 6 kiloa neljässä kuukaudessa, ja tunnen oloni paremmaksi kuin pitkään aikaan

Näitä asioita on kysytty usein - löydät vastauksen kysymykseesi täältä

Kirja toimitetaan sinulle valitsemaasi PostNordin noutopisteeseen. Voi myös valita PostNordin kotiinkuljetuksen, jolloin saat kirjan kotiovelle toimitettuna.

Kyllä! Sinulla on 2 viikkoa aikaa kokeilla reseptejä. Jos et pidä niistä, palautamme rahasi!

Alin hinta tällä sivulla viimeisen 30 päivän aikana reseptikirjalle on 39€.

Turvallinen maksu

Tutut maksutavat

100%
takuu

ASIAKASPALVELU

MAKSA 100% TURVALLISESTI

Hae sivulta

Viimeisimmät artikkelit