Jarin tarina: Mistään ei tarvitse luopua
Olin mukana elokuun 2022 8 viikon Startin ryhmässä pudottamassa painoa ensimmäistä kertaa elämässäni. Olin pari viikkoa aiemmin käynyt pitkästä aikaa vaa`alla ja kauhistunut sen näyttämää lukemaa: 143,2 kilogrammaa. Pituutta minulla on 197 senttimetriä. Uusi painoindeksilaskuri kertoi, että olin merkittävän ja vaikean ylipainon rajoilla. Koin, että oli pakko yrittää tehdä jotain asialle. Muutaman päivän miettimisen ja […]
