Vinkkejä hintavertailuun
- Kilohintoja vertailemalla on helppo verrata eri pakkauskokojen välisiä eroja. Vertaile myös eri merkkien välisiä eroja.
- Kasviksissa, kuten kukka- ja parsakaalissa, avokadossa, sipulissa ja useissa muissa on hyvä huomata, että tuoreiden kasvisten lisäksi niitä löytyy pakasteena. Kausivaihteluiden mukaan toisinaan tuoreet ovat pakasteita halvempia ja toisinaan taas päinvastoin. n helppo verrata eri pakkauskokojen välisiä eroja. Vertaile myös eri merkkien välisiä eroja.
- Joskus pienet yllättävät erot, kuten vaikka paprikan väri, vaikuttavat hintaan merkittävästi.
- Toisinaan kaupan valmiit salaattisekoitukset, valmiiksi pilkotut kasvikset tai ”tuorekset” ovat kilohinnaltaan kokonaisia kasviksia halvempia, sillä ne on yleensä valmiiksi kuorittuja eikä painossa ole kantoja tai ylimääräisiä siemeniä.
- Muista, että suurempi pakkauskoko esimerkiksi mausteissa, pähkinöissä tai öljyissä voi tuntua ostohetkellä kukkarossa, mutta riittoisuutensa takia tasoittaa tulevien viikkojen ostoskorien hintaa.
- Huomioi myös ruokakauppojen ulkopuolinen tarjonta: monilla paikkakunnilla toimii Reko-rinkejä ja paikallinen kanala voi myydä munien kimppatilauksia halvemmalla.
- Kaupassa kannattaa laajentaa katsetta helposti tavoittavalta korkeudelta ylä- ja alahyllyille. Usein juuri silmänkorkeudelle asetetut tuotteet ovat kaikkein kalleimpia ja hankalampiin korkeuksiin on laitettu halvemmat tuotteet.
- Jos kokoat itsellesi annosta kaupan salaattitiskistä ja tilanne antaa myöden, esimerkiksi pikkutomaattien kilohintaa voi verrata salaattitiskin kilohintaan. Ostamalla tomaatit erikseen vihannesosastolta, voit saada yhden painavan tuotteen halvemmalla kilohinnalla ja loput tomaatit jäävät odottamaan seuraavaa käyttökertaa.
- Valintoja hinnan suhteen voi tarkastella kolmesta eri tulokulmasta: 1) Suunnitella aterioita ruokavalion perusohjeen mukaisesti tehden valintoja sen mukaan, mikä on tarjouksessa tai millaisia pakkauskokoja on saatavilla halvemmalla kilohinnalla ja esimerkiksi syödä samaa ruokaa useampana päivänä 2) Ostaa vain se, mitä sillä hetkellä tarvitsee ja välttää hävikkiä 3) Valita suurempia ja halvempia pakkauskokoja ja hyödyntää esimerkiksi pakastinta, jotta yhdeltä kerralta ylijäävä osuus pakkauksesta ei pilaannu.
Muutama huomio vielä
- Joissain tuotteissa voi olla hyvä panostaa hieman enemmän kuin toisissa. Sellaisiksi voisi laskea esimerkiksi ruokaöljyt: läpinäkyvään muoviin pakattu öljy voi olla jo ostohetkellä hyvää vauhtia härskiintymässä, kun taas tumma lasipullo auttaa öljyn säilymisessä pidempään.
- Jos käytät leikkeleitä, voit kiinnittää huomiota niiden liha- tai proteiinipitoisuuteen. Leikkeleissä suosittelemme valitsemaan yli 90 % lihaa sisältäviä vaihtoehtoja.
- ”Merisuolattu” tai muilla vastaavilla tavoilla merkityt kanat ovat usein merkistä riippuen vain noin 80% kanaa. Niitä voi toki halutessaan käyttää.
- Jos kärsit vatsavaivoista, kahvin laatuun ja paahtoasteeseen voi olla hyvä panostaa.
- Jos tahdot tukea luonnon monimuotoisuutta, esimerkiksi kalan valinnassa kannattaa suosia kestävistä kalakannoista pyydettyjä kaloja.
- Tärkeää on kuitenkin huomioida omat arvot ja tehdä niiden mukaisia valintoja.
- Copyright 2023 – 8viikkoa Oy – All Rights Reserved
