Vielä ehdit mukaan 8 viikon Starttiin! Hyödynnä tarjous nyt!

Lataa ilmainen e-reseptikirja ja testaa 8 viikon Startin reseptejä

Mansikka-vesimeloni-salaatti

Tämä ihanan raikas, mutta makea salaatti sopii vaikka ja mihin. Pistaasipähkinöistä saat hyviä rasvoja. Vesimeloni nesteyttää, sekä fetajuustosta tarvittavaa suolaa.

Pähkinäinen suklaakakku

Tämä herkullinen suklaakakku valmistuu kädenkäänteessä. Koristele kakku mieluisilla marjoilla, esimerkiksi pensasmustikoilla ja vadelmilla.

Tomaattimunakas

Tämä munakas yhdistää perinteiset maut: mozzarellan, basilikan ja tomaatin. Munakas valmistuu helposti vaikka aamupalaksi tai lounaaksi.

Pannumelanzane tonnikalalla

Melanzanen voi valmistaa myös helposti pannulla. Kun melanzaneen lisää tonnikalan on se täydellinen ateria.

Makkaraa, pimientos de padórn paprikoita ja tomaattia

Tämän reseptin pääosassa on makkara, jost tuleekin suurin osa tämän annoksen rasvoista ja proteiinista. Kannattaa siis valita makkara hyvin. Jos et löytä pimientos de padrón paprikoita, niin voit käyttää myös tavallista paprikaa.

Possuvartaat ja varhaisperunasalaatti

Tämä kesäinen ateria valmistuu kätevästi grillissä. Muista antaa lihojen marinoitua rauhassa ennen grillaamista. Voit marinoida lihat vaikka jo edellisenä päivänä.

Hae sivulta

Viimeisimmät artikkelit