Mustikkapiirakka
Tässä mustikkapiirakassa pehmeyttä tuo turkkilainen jogurtti ja makeutta tuo mustikat. Tämä piirakka valmistuu helposti ja nopeasti.
Avainsana: 52 viikkoa
Vadelma-raparperituorepuuro
Tuorepuuro on kiireisten aamujen pelastus. Sen voi tehdä jääkaappiin odottamaan jo edellisiltana, niin ei aamulla tarvitse miettiä mitä suuhun laittaa.
Vadelmasuklaakulho
Tämä ihana vadelmasuklaakulho on täydellinen aamupala sellaisille aamuille, kun kaipaa jotain hieman enemmän. Tämä noudattaa perusateria 2 ohjeistusta.
Päärynäinen smoothie bowl
Tämä ihana päärynäinen smoothie bowl on täydellinen aamupala, jos haluat aloittaa aamun raikkaasti. Raejuusto toimii erinomaisesti pohjana tälle bowlille.
Tofupasta pinaattipestolla
Tämä maukas pestopasta valmistuu erittäin helposti ja nopeasti. Joukkoon sopii hyvin kuutioitu tofu. Jos et tykkää tofusta, niin voit korvata sen vaikka kanalla.
Tofupannarit mansikoilla
Nämä herkulliset tofupannarit ovat kokeilemisen arvoisia. Tämä resepti on vielä kaiken lisäksi täysin vegaaninen! Kruunaa annos marjoilla oman maun mukaan.
Mitä ei saa syödä kun laihduttaa?
Välttämällä nämä 5 ruoka-ainetta, painonpudotus helpottuu.
Aprikoosi-kurkkusalaatti ja juustovaahto
Aprikoosi tuo makeutta tähän salaattiin ja sopii erinomaisesti tämän reseptin hapokkaan fetavaahdon, sekä punasipulin kanssa.
Hedelmäiset kuppikakut
Nämä hedelmäiset kuppikakut valmistuvat helposti ja nopeasti. Kuppikakut ovat kiva tarjottava vaikka kahvipöytään tai evääksi kesän retkille.
Lohta ja hölskykurkkuja
Tämä resepti on täynnä kontrasteja, mutta luo silti herkullisen ja tasapainoisen makuelämyksen.
