Voit nyt kirjautua sisään ja tutustua kurssin ensimmäiseen osaan.
Pääset kirjautumaan materiaaleihin täältä.
Seuraavat osat julkaistaan joka toinen päivä ja saat tiedon sähköpostiisi, kun ne ovat julkaistu.
Seuraavat osat julkaistaan joka toinen päivä ja saat tiedon sähköpostiisi, kun ne ovat julkaistu.
Kokosimme ilmaisen e-reseptikirjan, jossa on suunniteltu pariksi päiväksi kiloja karistavat ateriat valmiiksi.
Kerro sähköpostiosoitteesi mihin voimme lähettää reseptit ja saat ne käyttöösi heti!
Hae sivulta
8 viikon Startti on muuttanut suhtautumistani painonpudotukseen niin, että nyt koen, että minulla on toivoa. Aiemmin en tiennyt mikä mättää, kun oli koko ajan kiljuva nälkä ja vaikka miten söin ”oikein”, silti
Nykyään suklaata ei tarvitse syödä kuin muutama pala. Lisäksi pystyn ”karkin himon” tullessa ensin miettimään mitä kehoni viestittää. Onko tämä oikeasti ”karkkinälkä” vai oikea ruuan nälkä vai ohimenevä mieliteko?