Halloween pizzat

Annoksia

Annosta

Valmistusaika

minutes

Nämä pikkupizzat ovat makoisia vaikka illanistujaisiin tai vaikka evääksi. Pohja on juuri sopivan rapsakka ja makoisa. Kun leikkelet oliivit hämähäkeiksi on nämä hauska lisä halloween-iltaan.

Kokkaustila

Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa

Ainesosat

pohja naisen annos
100 g juustoraastetta 5% (esim. Kepeä Kadett)
150 g rahkaa
1 kananmuna
1 1/2 dl pofiberia
2 tl psylliumia
20 g mantelijauhoa
suolaa
äyte naisen annos
tomaattipyreetä
100 g kanakebabbia tai 70 g nyhtökauraa (esim. tomaatti)
70 g oliiveja
120 g mozzarellaa
oreganoa
pohja miehen annos
150 g juustoraastetta 5% (esim. Kepeä Kadett)
250 g rahkaa
1 kananmuna
2 1/2 dl pofiberia
3 tl psylliumia
30 g mantelijauhoa
suolaa
äyte miehen annos
tomaattipyreetä
150 g kanakebabbia tai 100 g nyhtökauraa (esim. tomaatti)
100 g oliiveja
180 g mozzarellaa
oreganoa

Ohjeet

Valmista ensin pohja.
Raasta juusto. Sekoita rahka ja kananmuna.
Yhdistä kuivat aineet, eli psyllium, pofiber, mantelijauhot ja ripaus suolaa.
Sekoita kuivat aineet rahka-kananmunaseokseen.
Lisää vielä juustoraaste.
Taputtele taikinasta pikkupizzoja tai halutessasi yksi iso.
Paista pohjaa 200 asteessa noin 10 minuuttia.
Ota pohja uunista ja levitä pohjalle tomaattipyree. Ripottele päälle kanakebab tai nyhtökaura.
Leikkaa mozzarella kiekoiksi ja levitä ne pizzaan.
Voit halutessasi leikelle oliivit muistuttamaan hämähäkkejä.
Paista pizzoja vielä noin 15 minuuttia 200 asteessa, niin että juusto sulaa.
Syö tällä aterialla 1/4 osa.

Jaa artikkeli

Pudota painoa ruokavaliolla!

8 viikon Startti on suosittu laihdutusruokavalio, jossa syödään tavallista jokaisesta kaupasta löytyvää ruokaa.

Valmista ateriasuunnitelmaa seuraamalla pudotat painoa – ilman liikuntaa.

Koe miten voit päästä ylimääräisistä kiloista eroon pelkästään syömällä ja saada pysyvän muutoksen ulkomuotoon.

8 viikon aikana keskimääräinen painonpudotus osallistujilla on 6,3kg.

Ei vaadi liikuntaa tai treeniä (liikkua saa)
Ohjeet, ateriasuunnitelmat ja reseptit jäävät pysyvästi käyttöösi
Kaupan päälle 178 eurolla verkkokursseja, jotka tukevat painonpudotusta
100% tulostakuu - jos et koe muutosta, saat rahasi takaisin
Pääset aloittamaan heti

Tilaa tänään ja saat kaupan päälle 178 eurolla verkkokursseja, jotka tukevat painonpudotusta!

Ennakkoilmoittaudu seuraavaan 8 viikon Starttiin ja saat nämä edut

8 viikon Startti on suosittu painonpudotusruokavalio, jonka avulla pudotetaan painoa täysin ilman liikuntaa.

Seuraava ryhmä aloittaa 21.8. ja nyt kannattaa ennakkoilmoittautua mukaan, sillä….

Saat vain ennakkoilmoittautujille annettavan alennuskoodin, jolla pääset mukaan Starttiin halvimpaan hintaan -70% alennuksella!
Voit voittaa verkkokursseja, liikuntavälineitä, keittiötarvikkeita ja ravintolisiä sisältäviä tuotepaketteja itsellesi (Arvo 125€)
Pääset varaamaan paikkasi elokuun 2023 ryhmään ennen muita