Vielä ehdit mukaan 8 viikon Starttiin! Hyödynnä tarjous nyt!

Lataa ilmainen e-reseptikirja ja testaa 8 viikon Startin reseptejä

Mangojuustokakku

Tämä raikas ja herkullinen juustokakku sopii mainiosti pääsiäiseen. Kakku on helppo valmistaa vaikka edellisenä päivänä jääkaappiin hyytymään.

Mangojuustokakku

Annoksia

3

Annosta
Valmistusaika

30

minutes

Pääsiäiseen sopii hyvin aurinkoinen mangojuustokakku. Tämä on noin 3 naisen annosta ja 2 miehen annosta.

Kokkaustila

Pitää mobiililaitteen näytön päällä samalla, kun laitat ruokaa

Ainesosat

  • kakun pohja
  • 40 g mantelijauhetta/jauhoa

  • 1 rkl erytritolia

  • 1/2 dl pofiberia

  • 30 g voita

  • 1/2 dl vettä

  • äyte
  • 200 g kevyt philadelphia tuorejuustoa tai vastaavaa

  • 250 g rahkaa

  • 1 dl erytritolia

  • 3 liivatelehteä

  • 200 g sokeroimatonta mangososetta

  • 1 dl vettä

Ohjeet

  • Sulata voi. Sekoita mantelijauhe, pofiber ja erytritoli. Lisää voi. Lisää vettä tarpeen mukaan, niin että massa kosteaa ja helposti taputeltavissa vuoan pohjalle.
  • Kakku on tehty 14 cm irtopohjavuokaan. Voit tehdä sen myös piirakkavuokaan. Jos käytät irtopohjavuokaa, laita vuoan pohjalle leivinpaperi. Taputtele pohjan taikina vuoan pohjalle tasaiseksi. Laita pohja jääkaappiin lepäämään.
  • Laita liivatelehdet kylmään veteen likoamaan. Sekoita yhteen rahka, tuorejuusto ja erytritoli. Kiehauta 1 dl vettä ja ota kattila pois liedeltä. Lisää kuumaan veteen lionneet liivatelehdet. Sekoita joukkoon mangosose.
  • Valuta ohuena nauhana mangosose muun täytteen joukkoon. Sekoita rivakasti.
  • Kaada täyte vuokaan pohjan päälle ja jätä jääkaappiin hyytymään vähintään kolmeksi tunniksi.
  • Irroittele kakku varovasti vuoasta ja nosta lautaselle. Koristele mangosuikaleilla, mantelilastuilla ja pistaasirouheella.

Jaa artikkeli

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Pudota painoa ruokavaliolla!

8 viikon Startti on suosittu laihdutusruokavalio, jossa syödään tavallista jokaisesta kaupasta löytyvää ruokaa.

Valmista ateriasuunnitelmaa seuraamalla pudotat painoa – ilman liikuntaa.

Koe miten voit päästä ylimääräisistä kiloista eroon pelkästään syömällä ja saada pysyvän muutoksen ulkomuotoon.

8 viikon aikana keskimääräinen painonpudotus osallistujilla on 6,3kg.

Tilaa tänään ja saat kaupan päälle 178 eurolla verkkokursseja, jotka tukevat painonpudotusta!

Haluatko pudottaa painoa ilman liikuntaa ja aloittaa tänään?

52 viikkoa on palvelu, joka tekee painon pudottamisesta ja hallinnasta helppoa.

Se tarjoaa sinulle valmiin ateriasuunnitelman niille päiville kun et jaksa miettiä mitään – ja yli 700 reseptin reseptipankin, jonka avulla syöt joka päivä sinulle maistuvaa ruokaa ja samalla paino putoaa.

Ei enää arvailua tai monimutkaisia laskelmia; voit keskittyä nauttimaan herkullisesta ruoastasi tietäen, että se tukee tavoitteitasi terveellisellä ja tasapainoisella tavalla.

Liity nyt ja  pääset aloittamaan heti!

Ennakkoilmoittaudu seuraavaan 8 viikon Starttiin ja saat nämä edut

8 viikon Startti on suosittu painonpudotusruokavalio, jonka avulla pudotetaan painoa täysin ilman liikuntaa.

Seuraava ryhmä aloittaa 21.8. ja nyt kannattaa ennakkoilmoittautua mukaan, sillä….

Päivää
Tuntia
Minuuttia
Sekunttia

Jätä yhteystietosi ennen 27.7. torstaita, sillä sen jälkeen ennakkoilmoittautuminen suljetaan!

Huom! Ilmoittautuminen ei sido sinua mihinkään!

Lisää kirjoituksia tästä aiheesta

Reseptit

Retiisi-vadelmasalaatti

Tässä maukkaassa salaatissa yhdistyy vadelmien raikkaus ja salaattijuuston suolaisuus. Retiisi tuo ihanaa purutuntumaa ja vadelmakastike kruunaa koko salaatin.

LUE ARTIKKELI
Reseptit

Vadelma-raparperituorepuuro

Tuorepuuro on kiireisten aamujen pelastus. Sen voi tehdä jääkaappiin odottamaan jo edellisiltana, niin ei aamulla tarvitse miettiä mitä suuhun laittaa.

LUE ARTIKKELI
Reseptit

Vadelmasuklaakulho

Tämä ihana vadelmasuklaakulho on täydellinen aamupala sellaisille aamuille, kun kaipaa jotain hieman enemmän. Tämä noudattaa perusateria 2 ohjeistusta.

LUE ARTIKKELI

Hae sivulta

Viimeisimmät artikkelit